22 Agosto 2014

THE HEALTHY WAY.


A vontade de mudar de estilo de vida não é de agora. Tenho mudado os meus hábitos alimentares no último ano mas sinto que ainda não é o suficiente. Reduzi nos hidratos de carbono, nas gorduras e nos açúcares, mas confesso que, de vez em quando, lá dou as minhas facadinhas na alimentação.  Mas não chega... E, por isso mesmo, é desta que a mudança chega. 



21 Agosto 2014

AS MINHAS PRAIAS.

Muito influenciada pelos guias de praias secretas da Time Out, este verão tem sido para descobrir novas praias e explorar a nossa costa. As minhas preferências têm-se dividido por duas zonas: a Arrábida e a Costa Alentejana.



19 Agosto 2014

MAQUILHAGEM PARA O VERÃO.

Trabalhar durante o verão, faz com que não possa deixar a maquilhagem completamente de lado. E embora a reduza ao máximo dos máximos, há alguns itens que não consigo deixar de usar. Mas é certo, maquilhagem de verão só tem 5 produtos - e chega!